স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য টিপস

মাথার ত্বকে ঘনীভূত শ্যাম্পু। আপনার চুল ধোয়ার সময়, চুলের পুরো দৈর্ঘ্য ধোয়ার পরিবর্তে প্রাথমিকভাবে মাথার ত্বক পরিষ্কার করার দিকে মনোনিবেশ করুন। শুধুমাত্র আপনার চুল ধোয়ার ফলে উড়ে যাওয়া চুল তৈরি হতে পারে যা নিস্তেজ এবং মোটা।

প্রতিবার শ্যাম্পুর পর কন্ডিশনার ব্যবহার করুন যদি না আপনি একটি "2-ইন-1" শ্যাম্পু ব্যবহার করেন, যা চুল পরিষ্কার করে এবং কন্ডিশন করে। কন্ডিশনার ব্যবহার করলে চকচকে বাড়ানো, স্ট্যাটিক ইলেক্ট্রিসিটি হ্রাস, শক্তির উন্নতি এবং ক্ষতিকারক UV রশ্মি থেকে কিছুটা সুরক্ষা প্রদানের মাধ্যমে ক্ষতিগ্রস্থ বা বিকৃত চুলের চেহারা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করা যায়।

চুলের ডগায় কন্ডিশনার লাগান। যেহেতু কন্ডিশনারগুলি সূক্ষ্ম চুলকে অলস দেখায়, সেগুলি শুধুমাত্র চুলের ডগায় ব্যবহার করা উচিত, মাথার ত্বকে বা চুলের দৈর্ঘ্যে নয়।

আপনার চুলের ধরণের জন্য বিশেষভাবে তৈরি একটি শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার চয়ন করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি আপনার চুলে রঙ করেন তবে রঙ-চিকিত্সা করা চুলের জন্য ডিজাইন করা শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। যদি আপনার চুল ক্ষতিগ্রস্ত হয় বা রাসায়নিকভাবে চিকিত্সা করা হয়, তাহলে একটি "2-ইন-1" শ্যাম্পু বিবেচনা করুন। খরচ নির্বিশেষে, অনেক শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্র্যান্ড একই সুবিধা প্রদান করে।

সাঁতার কাটার সময় চুল রক্ষা করুন। সাঁতার কাটার আগে আপনার চুল ভিজিয়ে এবং কন্ডিশনার করে ক্লোরিনের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে আপনার চুলকে রক্ষা করুন। একটি টাইট-ফিটিং সাঁতারের ক্যাপ পরুন এবং হারানো আর্দ্রতা প্রতিস্থাপন করতে সাঁতার কাটার পরে একটি বিশেষভাবে তৈরি সাঁতারুদের শ্যাম্পু এবং গভীর কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।