কীভাবে আপনার চুল সঠিকভাবে আঁচড়াবেন
পদ্ধতি এবং শক্তি মাঝারি হওয়া উচিত।
1. আপনার চুল আঁচড়ান: আপনার মাথার ত্বকের প্রতিটি অংশের যত্ন নিন। চিরুনি অবশ্যই মাথার ত্বকে কাজ করবে
2. শক্তি সবসময় হালকা এবং ভারী মধ্যে সমন্বয় করা উচিত. শক্তি নিশ্চিত করতে পারে যে মাথার ত্বক কিছুটা গরম অনুভব করে
3. চুলের গোড়া থেকে চুলের আগা পর্যন্ত চিরুনি: চুলের বৃদ্ধি এবং ঝুলে যাওয়ার দিক বরাবর চিরুনি করা ভাল যাতে প্রতিটি অংশ ম্যাসাজ করা যায় এবং কপালের অংশটি সামনে থেকে পিছনের দিকে চিরুনি করা উচিত।
সময়ের ছন্দ যুক্তিসঙ্গত হওয়া উচিত
চিরুনি করার সময়: আপনার চুল আঁচড়ানো এবং দাঁত ব্রাশ করা ভাল। শীঘ্র বা পরে এটি করা ভাল। প্রতিবার 5 মিনিট ধরে রাখা ভাল।
চুল আঁচড়ানোর ছন্দ: চুল আঁচড়ানোর ছন্দ ধীর বা জরুরী হওয়া উচিত নয়। চিরুনি করার সময়, এটি আঙ্গুলের ম্যাসেজের সাথেও মিলিত হতে পারে।
বেশ কয়েকটি মূল ক্ষেত্রে ফোকাস করুন
1. কপালের চুলের রেখা।
2. মাথার উপরে বাইহুই আকুপয়েন্ট। এটি পুরো শরীরের ইয়াং মেরিডিয়ান ড্রেজ করতে পারে, ঘাটতি দূর করতে পারে, রক্তচাপ কমাতে পারে এবং মস্তিষ্ককে উপশম করতে পারে এবং অনিদ্রা, অ্যামনেসিয়া এবং অন্যান্য রোগের চিকিৎসা করতে পারে।
3. মাথার উভয় পাশে। নিয়মিত চিরুনি এবং ম্যাসাজ মেরিডিয়ানগুলিকে ড্রেজ করতে পারে, বুককে প্রশস্ত করতে পারে এবং বুকের টান এবং পেট ফাঁপা উপশম করতে পারে।
4. মস্তিষ্কের পিছনের অংশ। মস্তিষ্কের পিছনে নিয়মিত চিরুনি কিডনিকে শক্তিশালী করতে পারে এবং রক্ত পূর্ণ করতে পারে, যাতে মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহের অভাব দূর করতে, মনকে পরিষ্কার রাখতে এবং কাঁধ এবং ঘাড়কে শিথিল করতে সহায়তা করে।
কি ধরনের চিরুনি ভালো
1. কাঠের চিরুনি
কাঠের চিরুনি দিয়ে চুল আঁচড়ানো মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে পারে এবং ঘুমের মান উন্নত করতে পারে।
2. হর্ন চিরুনি।
চুল আঁচড়ানোর জন্য ব্যবহৃত হয়, যেমন শিং চিরুনি। অ্যান্টি স্ট্যাটিক, ব্যবহার করা খুব আরামদায়ক।
3. সিলভার চিরুনি।
বিশুদ্ধ রূপালী চিরুনি চুলের চিরুনি, যা স্পর্শ ছাড়াই ময়লা অপসারণ করতে পারে, ব্যথা ছাড়াই চুলকানি উপশম করতে পারে, চুল ঝুলিয়ে উষ্ণ এবং আর্দ্র করে, স্থির বিদ্যুৎ এড়াতে পারে, চুল পড়া রোধ করে, মনকে শান্ত করে এবং মস্তিষ্ককে শক্তিশালী করে এবং চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে।