কিভাবে বুঝবেন আপনার চুলের গুণমান কেমন
কিভাবে বুঝবেন আপনার চুলের মান কেমন!
1.শুষ্ক চুল: চুল কম তৈলাক্ত, শুষ্ক, সহজে গিঁটযুক্ত এবং আলগা, এবং মাথার ত্বক শুষ্ক এবং খুশকির প্রবণ।
চুলে অপর্যাপ্ত তেল নিঃসরণ বা কেরাটিনে আর্দ্রতার অভাব, এবং অতিরিক্ত গরম তাপমাত্রায় ঘন ঘন ব্লিচিং বা শ্যাম্পু করা, শুষ্ক আবহাওয়া এবং অন্যান্য কারণগুলি শুষ্ক চুলের দিকে পরিচালিত করে
চুলের যত্নের টিপস:
ক পুষ্টি সমৃদ্ধ শ্যাম্পু ব্যবহার করুন, যেমন কেরাটিনযুক্ত শ্যাম্পু, প্রতিদিন শ্যাম্পু করার দরকার নেই;
খ. সপ্তাহে দুবার চুলের গভীর পরিচর্যা করুন
গ. সূর্যের সংস্পর্শে এড়িয়ে চলুন এবং রোদে সানস্ক্রিন উপাদান সহ চুলের যত্নের পণ্য এবং ময়শ্চারাইজিং পণ্য ব্যবহার করুন।
2.নিরপেক্ষ চুল: চুল নরম, মসৃণ, চকচকে, স্বাভাবিক তেল নিঃসরণ সহ, প্রতিদিন প্রায় 30টি চুল পড়ে এবং অল্প পরিমাণে খুশকি হয়।
চুলের যত্নের টিপস:
ক মাথার ত্বকের রক্ষণাবেক্ষণের দিকে মনোযোগ দিন এবং শ্যাম্পু করার সময় ভাল রক্ত সঞ্চালন নিশ্চিত করার জন্য মাথার ত্বকে ম্যাসেজ করুন এবং চুলের সাজে পুষ্টি সরবরাহ করা যেতে পারে;
খ. আপনার চুল পর্যাপ্ত পরিমাণে পুষ্ট রাখতে নিয়মিত আপনার চুল ট্রিম করুন;
3. তৈলাক্ত চুল: চুল তৈলাক্ত হয়। শ্যাম্পু করার মাত্র 1 দিন পরে, শিকড়গুলিতে তৈলাক্ত দাগ দেখা দেয়। মাথার ত্বক পুরু আঁশের মতো শিকড়ের উপর জমা হয়, এতে চুলকানি সহজ হয়।
চুলের তেলের অত্যধিক নিঃসরণ বেশিরভাগ ক্ষেত্রে হরমোন ব্যাধি, উচ্চ চাপ, অত্যধিক সাজসজ্জা এবং উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার ঘন ঘন খাওয়ার সাথে সম্পর্কিত।
চুলের যত্নের টিপস:
ক মাথার ত্বক পরিষ্কার করতে মনোযোগ দিন;
খ. আপনার চুল গরম করার জন্য গরম জল ব্যবহার করবেন না, যাতে তেল নিঃসরণকে উদ্দীপিত না করে;
গ. কন্ডিশনার শুধুমাত্র চুলের খাদে লাগানো উচিত, মাথার ত্বকে নয়;
d চুলের চিরুনি দিয়ে প্রায়শই আপনার চুল মুছবেন না, শুধুমাত্র চুল আঁচড়ান;
4. কম্বিনেশন চুল: তৈলাক্ত মাথার ত্বক কিন্তু শুষ্ক চুল।
এর বেশিরভাগই কারণ তৈলাক্ত মাথার ত্বকের লোকেরা অত্যধিক পার্ম সম্পাদন করে বা তাদের চুলে রং করে, এবং অনুপযুক্ত যত্ন করে, যাতে চুল শুষ্ক থাকে কিন্তু মাথার ত্বক এখনও চর্বিযুক্ত থাকে।
চুলের যত্নের টিপস:
ক চুল বিভক্ত বা ভাঙ্গা এড়াতে চুলের প্রান্ত মেরামত করার দিকে মনোনিবেশ করুন;
খ. চুল পার্মিং এবং রঙ করা বন্ধ করুন, শুষ্ক চুলের প্রান্তগুলি ছাঁটাই করুন এবং চুলকে চাষ করতে দিন;
গ. ময়শ্চারাইজিং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন, মাথার স্পর্শে মনোযোগ দিন;
d ব্যক্তিগত খাদ্য উন্নত করুন, কম চর্বিযুক্ত খাবার খান এবং কালো খাবারের পরিমাণ বাড়ান।
আপনার চুল কেমন আছে তা কীভাবে জানবেন তার কিছু ভূমিকা উপরে দেওয়া হল। আমরা আমাদের চুলের গুণমান বোঝার পরে, আমরা লক্ষ্যযুক্ত চুলের যত্ন এবং রক্ষণাবেক্ষণ করতে পারি, যা চুলের জন্য সবচেয়ে সহায়ক।